Support
mindhealthbeautyshop
0-86-3961860, 0-86-3345492
Your shopping cart
ดูตะกร้าสินค้าของคุณ
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ

การออกกำลังกาย

wiphawee | 06-08-2555 | เปิดดู 13438 | ความคิดเห็น 0

การออกกำลังกายเป็นการป้องกันโรคอย่างหนึ่งเพื่อสร้างคุมคุ้มกันโรคต่างๆ....เพราะในปัจจุบันประชากรส่วนใหญ่จะป่วยเป็นโรคมากเเล้วเเต่ว่าเรานั้นจะเป็นโรคไหน จะต้องทำการดูเเลตนเองไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย ฟิตเนตหรือการเต้นเเอร์โรบิคก็สามารถทำการออกกำลังกายได้เเล้วเเต่ว่าเรานั้นจะออกกำลังกาย
เเบบไหนอย่างน้อย  30 นาทีต่อ1วัน    เเต่อย่าออกกำลังกายหักโหมมากเกินไปเพราะอาจจะเป็นอันตราย
ต่อร่างกาย

ความคิดเห็น

วันที่: Tue Sep 26 19:34:16 ICT 2017

แสดงความคิดเห็น
All Comments: 0 Pages: 1/0